상쾌하게 아침을 맞이한 적이 언제였던가요? 오늘도 언제나처럼 몸이 무겁습니다. 자다 깨기를 반복하니 숙면을 취하기가 쉽지 않습니다. 가족들이 걱정스러운 얼굴로 말합니다. 숨을 안 쉬는 줄 알았다고. 내가 숨을 안 쉬었다니? 혹시 이것이 말로만 들었던 수면 무호흡증은 아닐까요? 수면 무호흡증이란 잘 때 코를 심하게 골다가 갑자기 조용해지고 숨을 쉬지 않다가 조금 지나서 숨을 크게 몰아쉬는 증상으로 수면 중에 1시간 동안 10초 이상 무호흡이 5번 이상 생기는 경우를 말합니다. 코골이를 하는 사람 중 5~10%가 수면 무호흡증으로 알려져 있습니다. 코골이를 한다면 수면 무호흡증 경고음이 울리고 있다는 신호입니다. 수면장애 증상 수면 모호흡증 증세 위험성 수면 무호흡증은 단순히 숨을 쉬지 않는다는 것으로 ..
