"탁구 칠 때가 굉장히 날씬했어요. 탁구가 운동량이 많은데 앞으로도 계속 치고 싶어요." 배우 배두나가 영화 에서 탁구선수로 변신하며 탁구의 다이어트 효과에 엄지 척을 외쳤습니다. 한 때 탁구는 안 해본 사람이 없는 국민스포츠로 불렸습니다. 테이블 위에서 작은 공을 치고 받는 재미에 한 번 시작한 사람은 쉽게 그만두지 못하는 마성의 스포츠니까요. 비싼 장비 없이 저렴한 라켓과 공만 있으면 즐길 수 있기에 경제적이고 건강과 다이어트까지 잡을 수 있다니 이것이야말로 일석삼조 아니겠습니까? 장마와 무더위가 계속되는 여름, 날씨에 상관없이 언제 어디서든 남녀노소 누구나 할 수 있는 실내 스포츠를 찾고 계시다면 탁구를 시작해 봅시다. 탁구 운동의 장점 탁구 효능 탁구 효과 입으로 바람을 훅 불면 날아갈 정도로 ..
